El Narcisista en las Relaciones de Pareja - An Overview

El Narcisista en las Relaciones de Pareja - An Overview

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Pero, no te obligaremos a quedarte. Darle al botón de cancelar es tan fácil como fingir que estás ocupado cuando ves a tu vecino que quiere hablar contigo mientras sacas la basura.

Estos consejos te ayudarán a establecer límites saludables y mantener tu salud emocional al interactuar con alguien que tiene un trastorno de la personalidad narcisista. Recuerda que tu bienestar es importante y que tienes derecho a establecer límites para protegerte a ti mismo.

Ser pareja de un narcisista no es fácil. Una persona narcisista tiende a ver a su pareja como un trofeo por alguna de estas causas:

Por lo tanto, las parejas de narcisistas se están perdiendo los beneficios clave de la relación de ser agrandadas por sus parejas.

El descarte narcisista aparece cuando optan por poner fin a la relación de forma abrupta y sin previo aviso. Lo llevan a cabo de manera fría, insensible y sin consideración por los sentimientos o necesidades de la otra persona. En otros casos pueden amenazarte con hacerlo si no cambias tu actitud y conducta con ello/as.

Cada vez que dudes, vuelve a esos puntos y motivos que te han hecho decidir que quieres cortar con la relación.

Contar con el apoyo de amigos y familiares proporciona un espacio seguro para compartir sentimientos y experiencias, mientras que la orientación de un terapeuta puede ofrecer check these guys out herramientas personalizadas para el manejo de emociones y la reconstrucción del autoconcepto.

Estas personas pueden ayudarte a mantener una perspectiva saludable de ti mismo y de la relación, y proporcionarte el apoyo necesario para tomar decisiones difíciles.

Si notas que tu pareja muestra estos comportamientos, es importante reconocerlo y abordarlo. Comparto contigo un write-up que escribí hace un tiempo y en el que hablo sobre cómo reconocer a una pareja narcisista. Estoy segura de que te ayudará y de que te aportará información valiosa.

Una de las primeras frustraciones a las que el ser humano se enfrenta es la discontinuidad del placer: mamá no estaba enteramente a mi disposición, ella también satisfacía sus deseos.

Si no existe empatía, no puede darse la responsabilidad afectiva; es decir, la persona narcisista no reconocerá que sus actos afectan y comprometen directamente las emociones de su pareja.

Invierte en tu proceso de recuperación emocional y busca apoyo emocional y profesional si es necesario. No subestimes el impacto emocional de una relación con un narcisista y tómate el tiempo necesario para sanar y reconstruirte.

La falta de reciprocidad emocional y la ausencia de apoyo en momentos de dificultad también contribuyen a la disminución de la autoestima de la pareja.

Por tanto, muestran dificultades e incluso incapacidad para comprender las emociones y necesidades de su pareja. En efecto, se priorizan a sí mismas por encima de cualquiera.